Waarom je van sporten een ‘helder hoofd’ krijgt

‘Waarom je van sporten een ‘helder hoofd’ krijgt’, http://vance.nl/waarom-je-van-sporten-een-helder-hoofd-krijgt/, Vance (28 april 2016).

Studies

Studies hebben aangetoond dat neuronen je hele leven door worden aangemaakt en de trigger tot het aanmaken van deze neuronen is (…) sporten. (…) Opvallend (…) is dat deze neuronen worden aangemaakt in de hippocampus. Dit gebied van de hersenen wordt gelinkt aan leren en het geheugen.