Menu Home

Veerkracht: Waar een wil is, maak je even een omweg

Loeke Richter MCC, ‘Veerkracht: Waar een wil is, maak je even een omweg’, https://www.linkedin.com/pulse/veerkracht-waar-een-wil-maak-je-even-omweg-loeke-richter-mcc, LinkedIn, Pulse (2 februari 2017).

Basis

Vaak wordt gedacht dat er een relatie is tussen veerkracht en het hebben van positieve emoties maar dat is niet persé zo. Eerder is het zo, dat het bewust zijn van wat je veerkrachtig maakt, je helpt in het omgaan met negatieve emoties en/of ervaringen. (…) Neem de tijd om stil te staan bij wat je in huis hebt aan talenten en ervaringen, die je weer kunnen helpen om terug te veren. Daardoor versterk je de basis. (…) Maak eens een omweg en voed je zwaartepunt met je talenten, je positieve emoties, je coping mechanismen: je zult steeds makkelijker terugveren.

Categorieën:Geen categorie

Stichting Hapsis Utrecht