Menu Home

Sportblessures voorkomen door teams stressmanagement aan te bieden

Drs. P. van Burken, ‘Sportblessures voorkomen door teams stressmanagement aan te bieden’, https://www.psychfysio.nl/sportblessures-voorkomen-door-teams-stressmanagement-aan-te-bieden/, PsychFysio (bezocht: 10 maart 2017).

Innerlijke zelfspraak

De laatste jaren krijgen psychologische factoren in de ontstaansgeschiedenis van sportblessures meer de aandacht. (…) De aandachtsversmalling die door stress optreedt kan aangepakt worden door de sporter te leren zijn catastrofale interpretaties van situaties te relativeren via een functionele innerlijke zelfspraak. (…) Fysiotherapeuten die sportteams begeleiden kunnen overwegen een dergelijk programma aan te beiden. Als ze menen onvoldoende kennis en vaardigheden hierin te hebben dan kan samenwerking met een fysiotherapeut die geschoold is in psychologische interventies een winnende combinatie zijn.

Bron

Olmedilla-Zafra, A., Rubio, V. J., Ortega, E., & Garcia-Mas, A. (2017). Effectiveness of a stress management pilot program aimed at reducing the incidence of sports injuries in young football (soccer) players. Phys Ther Sport, 24, 53-59. doi:10.1016/j.ptsp.2016.09.003

Williams-andersen1998

Categorieën:Geen categorie

Stichting Hapsis Utrecht