Menu Home

Inner Soul Tuesday: Haptonomie

Marije Strobos, ‘Inner Soul Tuesday: Haptonomie’, http://www.pluseenbeetje.nl/plus-een-beetje/inner-soul-tuesday-haptonomie/, Plus een beetje (bezocht: 4 mei 2017)

Openbaring en confrontatie

De haptonomie sessies voelen als een openbaring maar zijn soms ook heel erg verwarrend en confronterend. Ik krijg weer gevoel in mijn lichaam en vooral in mijn benen maar dit is tegelijkertijd heel erg pijnlijk en verdrietig. Iemand die haar handen op je benen legt, precies op die plekken waar je eigenlijk niet aan wilt denken en voor hebt afgesloten. Ademhalingsoefeningen waarbij je moet constateren dat je niet verder komt dan de bovenkant van je borst en je meteen al spanning voelt. Een zit oefening waarin je meteen geneigd bent om in je vertrouwde defensieve houding te gaan zitten waardoor je meteen kan opstaan als er “gevaar” dreigt. Het haalt ontzettend veel naar boven.

Categorieën:Geen categorie

Stichting Hapsis Utrecht