TINNITUS: ZO WERKT HET & ZO VOORKOM JE DAT JE HET KRIJGT

Ellen Hensbergen, ‘TINNITUS: ZO WERKT HET & ZO VOORKOM JE DAT JE HET KRIJGT’, https://www.npo3fm.nl/nieuws/3fm/388324-tinnitus-zo-werkt-het-zo-voorkom-je-dat-je-het-krijgt, 3FM NIEUWS (23 JULI 2019)

Hyperactiviteit in het gehoorsysteem

Zo’n 2 miljoen Nederlanders hebben last van tinnitus. (…) Een vorm van gehoorschade waarbij je geluiden hoort zonder dat er ook echt (externe) geluiden gemaakt worden. (…) Flink wat artiesten dealen hiermee door jarenlang optreden. (…) Er ontstaat hyperactiviteit in het gehoorsysteem: als bepaalde tonen verminderen, wil je brein dat bijsturen door andere tonen te versterken. (…) Het zijn een soort fantoomgeluiden, want je hoort dan een piep, ruis of zoem die andere mensen niet kunnen waarnemen! (…) De last die je ervan hebt is ook een psychisch ding. Tinnitus kan extra geactiveerd worden door stress. (…) Door heel vaak bewust naar dat geluid te luisteren, raakt je brein gewend aan de ‘angst’ die het daarmee associeert. Daardoor vermindert de angstreactie en raak je er dus zo aan gewend dat je het veel minder hoort, waardoor je leven een stuk draaglijker wordt. (…) Jezelf te beschermen tegen teveel DB’s gaat het best met gehoorbescherming.