Hoogopgeleide werknemer betaalt voor autonomie met burn-out

Siebe Schootstra, ‘Hoogopgeleide werknemer betaalt voor autonomie met burn-out’, https://www.intermediair.nl/werk-privebalans/werkdruk/hoogopgeleide-werknemer-betaalt-voor-autonomie-met-burn-out, Intermediair, De Persgroep Online Services B.V. (Juli 2019)

Overbelasting

Het aandeel burn-outklachten ligt voor werknemers met een afgeronde hbo- of wo-opleiding met 19 procent beduidend hoger dan voor lager opgeleiden, met 16 procent. (…) Ook voor ‘leeg zijn aan het eind van de werkdag’ voeren de hoogopgeleiden de lijst aan, met 35 procent die daar enkele keren per maand of dagelijks mee te maken heeft. De klachten zijn het grootst onder de leeftijdsgroep 25 tot en met 34 jaar. (…) Het lastige van perfectionisme is dat het de organisatie veel oplevert. (…) Vaak zien collega’s eerder dan de perfectionist dat die te veel hooi op de vork heeft. Om de balans te bewaren moet je dus niet alleen goed in de spiegel kijken, je moet ook durven opkomen voor jezelf en vaker ‘nee’ zeggen. (…) Mentale (over)belasting is ook te vinden in de omgang op de werkvloer. Gebrek aan aandacht en waardering heeft een prijs. Negeren, intimidatie, discriminatie en pesten is ronduit schadelijk.



Categorieën:Geen categorie