Lichaamsgerichte therapie

Mieke Terlouw, ‘Lichaamsgerichte therapie’, https://www.psychosenet.nl/lichaamsgerichte-therapie/, PychoseNet (17 februari 2020)

Heel bizar om te ervaren dat als ik de emotie kon voelen, de lichamelijk pijn vrijwel meteen verdween. De boosheid zat blijkbaar in mijn onderrug, de angst in mijn buik en het verdriet in mijn keel. (…) Sinds ik met lichaamsgerichte therapieën aan de slag ben gegaan is mijn lage rugpijn, waar ik al tig jaren last van had, volkomen verdwenen. En ik destijds maar denken dat het bij mij hoorde, zoals iedereen zijn of haar zwakke plekken heeft. En mocht ik toch weer rugpijn hebben, dan probeer ik erbij te blijven in plaats van het te verdoven.