Afstand houden

José Leeflang, ‘Afstand houden’, https://www.haptonomieleeflang.nl/afstand_houden, Haptonomie Leeflang (bezocht op 15 april 2020)

Door de snelle ontwikkeling rondom het Corona-virus zijn we in korte tijd in een surrealistische situatie terecht gekomen. (…) Als haptotherapeuten werken we met een paar fenomenen. De belangrijkste is het vermogen om ons te openen of te sluiten. Met openen wordt bedoeld: het vermogen je te kunnen verbinden met de wereld, de dingen, de ander om je heen. Het is een uitreiken van binnenuit, gericht op contact en samenzijn. Met sluiten wordt bedoeld: het vermogen je in jezelf te kunnen terugtrekken, een grens te kunnen aangeven, ‘nee’ te kunnen zeggen, weerstand te kunnen bieden, de confrontatie aan te kunnen gaan. (…) Het is een oer-beweging die de hele dag gaande is. Het is te vergelijken met een schuifje op een geluidsinstallatie waarmee het geluid hard of zacht gezet kan worden. (…) De behoefte aan contact zit in onze biologie, we zijn kuddedieren. (…) Voor volwassenen is het ervaren van (fysieke) nabijheid en verbondenheid rustgevend en kalmerend. Er gaat een bepaalde kracht van uit, het maakt je weerbaarder en draagkrachtiger. Daarom is deze ‘anderhalve meter maatschappij’ ook zo ontzettend tegennatuurlijk. Waar diep van binnen contact staat voor veiligheid, staat het in de Corona-wereld van nu voor gevaar. Dit roept een gevoel van kortsluiting, stress, verwarring en angst op. De oer-beweging die daar bij hoort is afsluiten.