Hechting met je huilbaby – 3 gouden tips

Rachel Verweij, ‘Hechting met je huilbaby – 3 gouden tips’, https://www.imhnederland.nl/hechting-met-je-huilbaby-3-gouden-tips/, IMH Nederland (2 mei 2020)

Dragen van je huilbaby in een doek of draagzak is voor veel ouders heel erg fijn en helpt jullie om tóch een hechte band op te bouwen, ondanks de zware tijd. Ook kan het soms het huilen (sterk) verminderen. (…) Probeer goed voor jezelf zorgen. Stel jezelf gerust: het is gewoon heel zwaar en het is normaal dat je het zwaar hebt. Als een baby zo in de alarm stand staat, doet dit een beroep op al je zintuigen. Jij bent erop geprogrammeerd om met álles wat je in je hebt te reageren op je huilbaby en dit kan een grote stress reactie in jouw eigen lijf oproepen. Draag de zorg even over zodat jij weer een beetje kunt opladen. (…) Kijk nog eens naar je baby vanuit het oogpunt van zijn natuur. Van hoe hij is gebouwd. De blauwdruk, heet dat wel. Een baby wordt geboren met vooral het ‘dierlijke’ deel van het brein aanwezig. (…) Door steeds in contact te blijven met je eigen lichaam en ademhaling, kun je een veilig basis vormen waarin je baby zijn verdriet mag uiten. Dat leidt soms tot een aanval van ‘herinneringshuilen’. Als je dit onder veilige omstandigheden kunt toelaten, kan je baby het verwerken.