alsmaar ‘aan’ staan

Jozien Wijnakker, ‘alsmaar ‘aan’ staan’, https://jozienwijnakker.nl/alsmaar-aan-staan/, JOZIEN WIJNAKKER | HAPTOTHERAPEUT & COACH (28 april 2021)

Juist door naar binnen te keren, te stoppen met alle drukte, te gaan zitten en te voelen wat er te voelen valt, komt er ruimte voor innerlijke rust. Soms moet je eerst door een ‘zure appel’ heen bijten. In het begin zul je lijfelijke onrust ervaren die ook weer wegebt. Dit is de reden dat veel mensen liever buitenshuis afleiding zoeken in plaats van binnenshuis stilletjes te rade te gaan. In contact met je wijze lijf: met je lichaamssignalen, emoties en intuïtie ontstaat ruimte voor keuzes die je goed doen.