Fabio D’Agata, ‘De vierde die ik introduceer is de 86-jarige Ted Troost’, https://www.linkedin.com/posts/fabiodagata_intelligentbewegen-gedragsverandering-levensdoelen-activity-6960112652912074754-VzAa, Fabio D’Agata via LinkedIn (2 augustus 2022)
Ted Troost weet als geen ander hoe je fysiek voorrang geeft: ‘Als je de moed hebt om je continu gewaar te zijn van fysieke gevoelens, dan maak je het makkelijk voor jezelf en voor anderen. Als je teruggaat naar wat je fysiek voelt, dan zul je merken dat je de rest gewoon kunt laten – dat reageert vanzelf wel. Het vertrekpunt is daarom altijd de fysieke gevoelens en verder ga ik niet. Het denken en de emoties volgen daarna vanzelf en krijgen een plek.’
Kennisweb haptonomie 