Dit is waarom je een ander vaker zou moeten helpen

Dorien Dijkhuis, ‘Dit is waarom je een ander vaker zou moeten helpen’, https://www.nu.nl/gezondheid/6241888/dit-is-waarom-je-een-ander-vaker-zou-moeten-helpen.html, Nu.nl, DPG Media b.v. (14 december 2022)

Aardig zijn voor een ander of een ander helpen geeft een goed gevoel. Het bindt jou én die ander aan de groep. (…) Uit verschillende onderzoeken blijkt dat het zorgt voor minder depressieve symptomen, meer tevredenheid, meer sociale steun, minder ziektes en een betere algehele gezondheid. Hoe vaker je het doet, hoe groter het positieve effect. (…) Maak contact.

Zoeknaam

Margriet Sitskoorn, hoogleraar klinische neuropsychologie aan Tilburg University