Door stress verouder je sneller, zelfs als het maar kort duurt. Maar er is hoop

Jeannette Kras, ‘Door stress verouder je sneller, zelfs als het maar kort duurt. Maar er is hoop’, https://scientias.nl/door-stress-verouder-je-sneller-zelfs-als-het-maar-kort-duurt-maar-er-is-hoop/, Scientias (22 april 2023)

Bevindingen impliceren dat zware stress de kans op voortijdige sterfte vergroot, in ieder geval deels door de verhoging van de biologische leeftijd. (…) Dat betekent ook direct dat de kans op sterfte kleiner wordt als de biologische leeftijd omlaag gaat en dat het vermogen om te herstellen van stress een belangrijke voorspeller kan zijn van gezond ouder worden en lang leven.